訓練台

為了要增加騎車練體力的時間
大約一個月前買了訓練台
不要以為練訓台沒什麼用喔
踩個30分鐘，就會渾身大汗
實際上路時，會感覺到明顯的進步
目前為止心得如下：
1.安裝不是很難，但也沒有易如反掌
2.一定要用花紋較少的外胎，否則會很吵
3.不用注意路況，可以專心練習踩踏的技巧
4.至穿車褲載手套
5.最好有電風扇