2011年1月5日 星期三

台中->139->日月潭->台14




好久沒有po文了,因為好久沒有騎車了
整個12月因為出差以及天氣實在太冷(主要還是懶惰),整整一個月只騎了一次136
自從九月份用了Garmin500後每個月的公里數:九月478.1、十月899.6、十一月242.6、十二月48.8
這樣的成績實在交待不過去
體重也因為12月的懶惰,多了2公斤…XD
趁著今天是本周最溫暖的一天,我和Gino心一橫請了假,決定來騎車
雖然說是最溫暖的一天,早上出門時也只有14度,冷機機
從集集下山到水里時更冷,我的鼻子凍到幾乎都腫了起來,這時候seven的關東煮就好用啦
喝下去暖暖身子,鼻子也通了
加上昨天半夜下了場雨,一整個早上地都沒乾,車子搞得髒兮兮的
了日月潭以後,舒服的天氣加上溫暖的陽光,覺得那真的是一個很漂亮的地方
中午以後,氣溫到了20度,地也乾了,騎車很舒服

本段路程總共設定4個休息點,中寮、水里、日月潭、136下萊爾富
一直到水里以前我們都是以暖身的心態在騎,25~30的速度…夠偷懶了吧
從水里上日月潭是本段路程最硬的,12公里上坡,沒得休息,坡度大概都有5%~8%左右
到了日月潭以後,就可以一直下滑回家了

一個月沒鍛練,體力大幅下降,累得半死,此趟平均速度竟然才23而已…唉~

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